中小學校體育課程不但能夠提升學生身體健康狀況,同時也能夠鍛煉堅忍不撥的意志,使他們在未來生活裡有足夠的心理承受力去面對困境,並培育終身運動意識。本文通過實地觀察,了解香港體育課程的教學內容和培養方法,並從校內場地、學校周邊環境、學生個性、教師培訓方式等多個方面,探討其優缺點。